みなさん、こんにちは！
行徳の美容鍼FLOWERです❀
本日はSAKURAコースにご予約いただいた女性の「頬のたるみとニキビ」についてブログにまとめました！同じ悩みを抱える方の参考になれば幸いです！
この施術を担当したのは土田優月です❀
E様 20代 会社員
友人の結婚式前にメンテナンスを行うため今回初めて来院しました。
少しでも良い状態で友人の挙式に出席したいです。
気になるのは「ニキビ」と「頬のたるみ」
マスクによる肌荒れ・たるみ
現代人には生活の上で欠かせなくなったマスクですが、そのせいで口周りの赤みやたるみ、できものなどの肌トラブルが急増しています。
公共施設では不織布を推奨されていますが、不織布は繊維質で肌に刺激を与えやすくなります。マスクによる肌トラブルを知って正しい肌のケアを行っていきましょう。
乾燥
マスク内は自分が吐いた息でムレムレ、口周りだけ湿度が上がった状態です。そんな状態でマスクを外すと急激に湿度が逃げていき、肌の水分が奪われ乾燥しかさつきを感じるようになります。
マスクの繊維負け
肌がマスクの繊維に負けてしまい、赤みやかゆみを引き起こします。また洗える布マスクなどは、肌にはいいのですが、洗った際に残った洗剤が肌に刺激を与えます。
摩擦
マスクの着脱によって肌と繊維がこすれます。この時、角質が削られ肌のバリア機能が低下します。肌がデリケートな状態になり赤みやかぶれ、ニキビを起こしやすくなります。
肌のたるみ
肌のたるみは表情筋の衰えによるものです。口周りの筋肉がマスクによって動きが制限され、表情筋を大きく動かす機会が減り、筋肉が衰えます。また、マスクの紐で耳が前方に引っ張られることによって頭皮が凝り、顔をたるませる要因になります。
マスクによる肌トラブルのセルフケア
自分で出来るマスクによる肌トラブルへの改善方法をご紹介します。肌のトラブルは一度のメンテナンスではなかなか改善されません。日常的に簡単でもセルフケアを行うことで肌は綺麗な状態を保とうとします。
表情筋を大きく動かす
表情筋を大きく動かしてお顔のエクササイズを行いましょう。表情筋は顔全体に関わる筋肉、特に口周りは目元から頬、口周りの筋肉と繋がっています。口周りを使わない、もしくは動きが小さいと目元、頬、輪郭がたるみ、顔が年齢よりも老けて見られてしまいます。口周りの筋肉を大きく動かし、お顔全体を引き締めていきましょう。
オススメは「あ」・「い」・「う」・「べー」体操！
やり方は以下のリンクからご覧下さい。
コリ、冷え、老廃物とバイバイするには
まずは代謝をあげることからはじめましょう。
代謝が高まると血流が促されるため、顔の老廃物や毒素が排出されます。代謝を高めるには、適度な運動、体を温めるなどのケアが必要です。普段バスタイムをシャワーで済ませている方は美肌のためにも湯船に浸かってみてください。
イベント前の美容鍼
「特別な日のために美容鍼を受けたい」と思う方は少なくありません。イベントの1つとして美容鍼を楽しんでもらえることは私たちも嬉しく思います。
施術効果を高めるため事前に知っておいて欲しいことがあります。
美容鍼を受ける上での注意
➀アザ（内出血）の可能性
美容鍼はお顔に直接鍼を行います。鍼は髪の毛よりも細く、刺激の優しいものを使用していますので鍼によって血管や神経を傷つけることはありません。しかし、代謝が悪く身体の冷えやすい方やアザが出来やすい方、過度のアルコール摂取や日常的に投薬を行う方は血管がもろくなっており、内出血の可能性があります。
せっかくイベントに向けて美容鍼を行っても顔にアザが出来てしまっては残念・・・。
イベントがあることや内出血しやすいタイプであることは事前に担当鍼灸師にお伝えください。
②美容鍼効果を保つためには
美容鍼を受けた後、効果はどのくらい保てるでしょうか。個人差はありますが、1日～3日ほど施術後の状態を保つことが出来ます。
これを知って「そんな短い期間しか保てないの？」と思われる方もいらっしゃると思いますが、これは美容鍼施術を受けた後、何もしなかった場合です。
日頃からセルフケアを行っている中で美容鍼で刺激を入れたのならば、効果をより実感出来ますし長持ちしたように感じることも出来ます。
冷えやコリ、代謝不足などが原因でお顔のむくみを感じている方が美容鍼を行うととてもスッキリ輪郭が出ます。しかし、元を辿ればむくみが起こりやすい習慣や癖が現在。
またそのままにすることでもとのむくみやすいお顔になってしまいます。
SAKURAコースで出来ること
E様に以上の説明を行った後、内出血防止のためにお顔のマッサージを10分間入念に行ってからお顔全体、特にニキビ周囲には多めに鍼刺激を行いました。
ニキビ周辺に鍼を行うことで炎症を散らすことが出来ます。早くニキビを治したい、腫れを抑えたい方に効果的です。
SAKURAコースではお顔のマッサージとお顔の美容鍼なのでニキビなどの炎症は治りが早いですが根本の施術には至っていません。根本的に施術を行う場合は【YAEコース】がオススメです。
まとめ
- マスクによる肌トラブルは日頃から肌のメンテナンスが必要
- マスクの繊維負けすると肌に傷がつく
- マスクによって口周りの筋肉を大きく使う機会が減ったので顔がたるみやすくなる
- お顔のトレーニングは「あ」「い」「う」「べー」体操がオススメ
- 冷え防止のために日頃からよく触ってあげるのもGood！
いかがでしたか？
マスクによって肌が荒れることも普段のスキンケアの重要性もご理解いただけたと思います♬イベント前の美容鍼は内出血のリスクもありますので、事前に担当鍼灸師にお伝えいただけたら幸いです。
本日もご覧いただきありがとうございました❀
本日のコース
「SAKURAコース」・・・主訴：ニキビ、頬のたるみ
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担当鍼灸師
「土田 優月」 ・・・出勤日：火・木
